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一番辛いのが１人のときの渋滞
楽しいはずのドライブも、渋滞するとイライラしますよね。旅行や帰省は楽しいけど、車がスムーズに進まないと移動期間が嫌で楽しさが半減し、次もまた渋滞するのではと思うと憂鬱になります。一番辛いのが１人のときです。集中するものは交通事故を引き起こしますし、１人にときは音楽を聞いたり、ラジオを聞いたり、歌を歌ったり、カーナビでＤＶＤを見て過ごしています。のろのろ運転中は特に眠くなるので、音楽やＤＶＤは眠気防止にも効果的だと思います。同時にドリンクやガム・お菓子を食べるとずいぶんイライラや眠気が解消されます。
数人で乗っているときは、おしゃべりをして過ごすのが一番です。私は既婚者で旦那とは家であまり会話をしないのですが、車内だと話が盛り上がっていろいろな会話をします。
年末年始やゴールデンウィークなど帰省ラッシュで車がほとんど進まない時は、通り道のレストランで1時間ぐらい食事をするとピークを過ぎ多少進むようになります。お腹も満たされますし、気分転換もできるのでイライラが解消されるし精神的にもいいですよ。